DĂ©but mai 2022, jâai appris la plus belle des nouvelles : jâattends mon premier bĂ©bĂ© ! AprĂšs 8 mois Ă garder ce petit secret, jâai maintenant envie de partager mon expĂ©rience.
Quâon se le dise, cumuler grossesse et entrepreneuriat, câest parfois folklo ! AprĂšs lâĂ©norme vague de bonheur Ă lâannonce de la nouvelle, la rĂ©alitĂ© nous rattrape aussi : premier trimestre Ă©puisant et nausĂ©eux, perte de motivation, frustration et rĂ©-organisation profondeâŠ
Jâai lâimmense chance dâĂȘtre mon propre patron et dâavoir pu entiĂšrement adapter mon quotidien pour accueillir cette grossesse, mĂȘme si certains mois ont Ă©tĂ© plus difficiles que dâautres.
Je vous dresse un bilan 200% honnĂȘte de ces 8 mois de cumul âgrossesse et entrepreneuriatâ.
Pour que vous compreniez bien le contexte : ce bĂ©bĂ© Ă©tait trĂšs attendu, ça faisait un an et demi qu’on essayait d’en avoir un.
Vous le savez, j’en ai parlĂ© dans mon Ă©pisode de podcast “bilan de 2021”, cette annĂ©e lĂ Ă©tait trĂšs stressante et Ă©puisante. J’Ă©tais vraiment focus sur mon activitĂ© professionnelle et j’ai mis pas mal de choses de cĂŽtĂ© niveau perso.
A la fin de l’annĂ©e 2021, je me suis dit qu’il fallait que je revois ma maniĂšre de m’organiser, aussi pour favoriser la grossesse. Je me suis dit que si je n’Ă©tais pas bien dans ma tĂȘte, dans mon corps, ça n’allait pas fonctionnĂ©.
Ăa a Ă©tĂ© un gros Ă©lĂ©ment de motivation pour qu’en 2022 je construise un business “autonome” (qui n’a pas besoin de ma prĂ©sence permanente) et que je rĂ©duise mon temps de travail de moitiĂ©.
A lire ou Ă©couter : “83. Travailler 20-25h par semaine : comment jâai divisĂ© mon temps de travail par 2”
Je n’ai pas parlĂ© de cette grossesse ni sur les rĂ©seaux sociaux ni Ă mes clients parce que je voulais garder la âmagieâ de partager ça uniquement avec mes proches et me prĂ©server dâĂ©ventuelles remarques et âconseils bienveillantsâ.
Ăa n’a pas Ă©tĂ© facile parce que je documente beaucoup mon parcours dâentrepreneure (contenus gratuits, lives dans lâAcademyâŠ). J’avais l’impression de tourner autour du pot, d’expliquer des choses sans le contexte derriĂšre.
Mai – juillet
Le premiĂšre trimestre Ă©tait trĂšs difficile. J’ai ressenti une Ă©norme fatigue, une perte totale de motivation pour le business et une sensation permanente d’ĂȘtre “mal” (comme en lendemain de soirĂ©e quand on a un peu trop abusĂ© đ).
Il y a aussi l’inquiĂ©tude du premier trimestre qui s’est ajoutĂ©, la peur de faire une fausse couche etc.
En juin, j’ai dĂ» faire mon premier gros lancement de l’annĂ©e. Quand vous avez une masterclass Ă assurer devant 500-600 personnes et que vous avez envie de vomir… c’est trĂšs compliquĂ© !
Faire un lancement quand on a aucune motivation (2-3h par jour avec des aprĂšs-midis consacrĂ©es Ă la sieste), c’est trĂšs difficile de se montrer souriante en story et de rĂ©pondre Ă toutes les personnes intĂ©ressĂ©es par son offre.
J’ai annoncĂ© ma grossesse trĂšs rapidement Ă mon Ă©quipe pour compter sur leur soutien (et les prĂ©venir de mon Ă©tat).
AoĂ»t – Octobre
On dit souvent que le T2 est la pĂ©riode du regain dâĂ©nergie, mais il a Ă©tĂ© trĂšs long Ă venir chez moi. JusquâĂ mi-septembre, impossible de refaire des journĂ©es complĂštes de 5-6h de travail productif comme avant (donc de mai Ă septembre, j’ai trĂšs peu bossĂ©).
Heureusement qu’il y a eu l’Ă©tĂ©, pĂ©riode plus calme ! J’avais vraiment du mal Ă rester plus de 30min sur ma chaise.
J’avais vraiment peur de ne pas voir la motivation revenir sachant qu’on Ă©tait rassurĂ© de la suite de la grossesse. Je faisais des siestes et ratais mes rĂ©veils… Je commençais Ă me sentir frustrĂ©e.
La motivation est revenue mi-septembre et j’ai pu me remettre Ă bosser normalement.
Novembre – Janvier
Je suis actuellement encore dans cette pĂ©riode et je suis motivĂ©e ++. J’ai envie de partir dans 9294958 projets (dont la crĂ©ation dâun programme en ligne entier) avant de partir en congĂ© maternitĂ©.
J’ai profitĂ© de cette vague de productivitĂ© pour rattraper tout ce qui n’avait pas Ă©tĂ© fait cette annĂ©e.
Cependant, depuis le 8Ăšme mois, j’ai un peu plus de difficultĂ©s Ă me concentrer et Ă rester assise Ă cause de douleurs dans le dos… Pour les derniĂšres semaines de grossesse, je pense que je vais devoir ralentir.
Pendant la grossesse, le fait de ne pas plus avoir envie de gĂ©rer et dĂ©velopper mon business ça a Ă©tĂ© trĂšs difficile Ă vivre. Mon business est une partie trĂšs importante de ma vie, c’est ma passion, mon quotidien, mon mode de vie. Cette perte de motivation a Ă©tĂ© compliquĂ© Ă accepter.
J’ai ressenti beaucoup de culpabilitĂ© par rapport aux projets que j’avais envie de lancer, Ă mes clients et mon audience.
La seconde culpabilitĂ© c’est de laisse mon business pendant 3 mois, pendant le congĂ© maternitĂ©. J’aurai l’occasion de vous en reparler dans un prochain Ă©pisode de podcast.
Initialement, les 6 premiers mois de l’annĂ©e devaient ĂȘtre dĂ©diĂ© Ă la consolidation de mon business (ralentissement, recrutement…) et les 6 derniers mois du passage Ă l’action avec le lancement d’une nouvelle grosse offre signature pour les formateurs / coachs / consultants en septembre 2022.
J’ai du reportĂ© ce projet “Ă cause” de la grossesse.
J’avais aussi envie de lancer un petit programme plus modeste fin 2022, mais lĂ aussi projet reportĂ© (la prĂ©paration du congĂ© maternitĂ© demande BEAUCOUP de boulot).
La difficultĂ© du moment c’est de gĂ©rer les nombreux rendez-vous mĂ©dicaux et Ă©chĂ©ances (alors que jâaurais envie de bosser Ă fond !) + prĂ©parer le congĂ© maternitĂ© (beaucoup beaucoup de choses Ă organiser encore).
Pour parler des choses qui se sont trÚs bien passées et pour lesquelles je suis reconnaissante :
Mon congĂ© maternitĂ© officiel commence le 16 dĂ©cembre, mais je me laisse 2-3 semaines de travail âtranquilleâ en coulisses, avant de partir dĂ©finitivement dĂ©but janvier.
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